رسالة ماجستير في جامعة البصرة تناقش تأثير التدريب ( الأيزومتري ) في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية بالتنس للشباب
تاريخ النشر:
2020-11-11 13:46:38
ناقشت رسالة ماجستير في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة البصرة بعنوان تأثير التدريب الأيزومتري وفق طريقتي لتقنين الشدة (الزمن و التكرار) في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الاساسية بالتنس للشباب.
وناقشت الرسالة التي قدمها الباحث ( أحمد شهاب أحمد ) الارتقاء بالقدرات البدنية المختلفة وخاصة القوة العضلية وأنواعها المختلفة لأهميتها العالية في لعبة التنس والتي بالتأكيد سوف تعكس هذا التطور على الأداء المهاري بالإضافة إيصال معلومة علمية لمدربي التنس عن التدريب ( الايزومتري) ودوره في تنمية القوة العضلية والقدرات البدنية المختلفة وكذلك كيفية بناء التدريبات (الأيزومترية ) بأستخدام طريقتين لتقنين الشدة وأيهما أفضل في تحقيق النتائج المطلوبة.
وتهدف الرسالة إلى إعداد التدريب الايزومتري وفق طريقتي لتقنين الشدة ( الزمن والتكرار) في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية بالتنس للشباب.
ودعا الباحث الى إعتماد التدريبات الايزومترية وفق طريقتي لتقنين الشدة (الزمن والتكرار) لما لها من تأثير مباشر في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية بالتنس للشباب، و إعتماد التدريب الايزومتري وفق طريقتي لتقنين الشدة (الزمن والتكرار) في البرامج التدريبية للمدربين لغرض تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الأساسية بالتنس للشباب.