نظمت جامعة البصرة ورشة عبر الانترنت عن التصالح مع الذات والتخلص من تراكمات الماضي.
وهدفت الورشة الى كيفية تحقيق التسامح والتصالح ومحبة الذات والسلام الداخلي والروحي قبل الاتزان الجسدي والصحي لترابطهم مع بعض من خلال التصالح مع الذات وبالتفاؤل والايجابية والتخطيط الصحيح .
وتضمنت الورشة التي حاضرت فيها التدريسية الدكتورة هناء صالح عبدعلي الرماح من وحدة الامراض المشتركة في كلية الطب البيطري في جامعة بغداد الجانب النظري والتطبيقي التفاعلي مع الحضور عن ماهية التصالح والفرق بين النفس والشخصية والذات وماهو القلق والاكتئاب وتبني العادات الجيدة المتنوعة وجعلها عادات يومية لتخفيف ضغوطات الحياة والعمل وتراكمات الماضي .
واوصت الورشة ان يكون تمرين التنفس والتأمل والتطبيق العملي عادة يومية عند خيبات الامل والانكسارات وحتى الاكتئاب واقامة دورة لتفاصيل اكثر ودعم نفسي مشوق بمعلومات علمية مبسطة وتطبيقية تخدم المجتمع .