جامعة البصرة تنظم ورشة عن أدارة التوتر وكيفية التعامل مع المواقف الاجتماعية الضاغطة

وتهدف الورشة التي قدمتها الست زينب رحيم الموسوي توعية الطلاب وشرح الحلول للمشاكل التي تدور في مجتمعنا بكثرة بسبب التوتر الحاصل لديهم من مختلف الامور
وتضمنت الورشة الحديث عن الاساليب والمشاكل التي تواجه الشخص عند التوتر والاشياء المتعلقة بالتوتر التي يفعلها كل شخص أثناء التوتر ورفع معنويات الطلبة وتعليمهم الوسائل التي يجب اتخاذها عند التوتر مثل الاسترخاء , النوم , الاستماع الى الموسيقى , بالاضافة الى ايجابيات وسلبيات التوتر وطرق حل المشاكل.